Yin Yoga Xperience

  Ein Wochenende zur Vertiefung deiner Yin Yoga Praxis nach dem Motto:
Explore and deeply relax.

Geeignet für alle Yinspirierte und YogalehrerInnen, die ihre Yin Yogapraxis weiter vertiefen und neue Yinspirationen bekommen wollen.
In langen Praxiseinheiten lade ich dich ein zum Experiementieren und Ausprobieren neuer Varianten und Hilfsmittel.
Nutze die Gelegenheit auch, um dir selbst wieder was Gutes zu tun und mal eine Pause vom Alltag zu nehmen.

Folgende Themen werden dabei im Focus stehen:

Yin Yoga auf und mit dem Stuhl
ausgewählte Übungen aus dem Faszienyoga
Yin Yogapositionen kombiniert mit Akupressurpunkte