Yin Yoga & Klang

Erlebe ein yinspirierendes Yin Yoga Wochenende, wo sanfte Asanas mit berührenden Klängen und Gesang verschmelzen. Während die Haltungen ruhig und passiv gehalten werden, begleitet dich Frauke mit Mantren und Herzensliedern. Lerne und erfahre dabei begleitende Instrumente kennen wie Gitarre, Harmonium, Sansula, Rav Vast und Koshi - eine besondere Kombination, die auch deinen eigenen Yoga Unterricht berreichern kann.

Was dich erwartet:

• Sanfte Yin-Yoga-Asanas für tiefe Entspannung und Loslassen von körperlichen & emotionalen Spannungen

• Live-Gesang, Mantren & Klanginstrumente zur Förderung von innerer Ruhe, Präsenz & Wohlbefinden