Yin Yoga und Akupressur – Online Workshop
15,00 €
90 Minuten Yin Yoga Asanas mit gezielter Stimulierung von Akupressurpunkten zur Verbesserung des Qi Flusses im Körper
Immer dienstags, 19:30–21:00 Uhr
Online-Teilnahme inkl. Aufzeichnung
Tipp: Bei Teilnahme am aktuellen 12 Wochen Yin Xperience Kurs sind 2 Termine gratis dabei!
Yin Yoga ist eine ruhige, meditative Praxis, die das fasziale Bindegewebe und die Gelenke sanft stimuliert und gleichzeitig tiefe Entspannung und Achtsamkeit fördert. In diesem praxisorientierten Online-Workshop verbinden wir Yin Yoga Asanas mit dem Drücken gezielter Akupressurpunkte, um den Energiefluss (Qi) zu aktivieren, Organfunktionen zu unterstützen, Verspannungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.