Yin Yoga mit und auf dem Stuhl
Online Workshop
Der Stuhl kann ein wunderbares Hilfsmittel in bestimmten Yin Yogapositionen sein – sowohl zur Unterstützung, um entspannter und tiefer in Positionen zu gehen, als auch bei körperlichen Einschränkungen, wenn wir gerade nicht so gut auf dem Boden sitzen oder auch liegen können.
In diesem praxisorientierten Workshop erkunden wir verschiedene Yin Yogapositionen mit und auf dem Stuhl. Du wirst staunen, was so alles möglich ist.
Und du kannst Yin Yoga sogar am Arbeitsplatz zwischendurch und auch bei allen sitzenden Gelegenheiten machen.
Der Termin wird aufgezeichnet und kann mit dem Video nachgeholt werden.
Termine in 2026
Di., 27.01. & Di., 10.03.
Di., 26.05. & Di., 23.06.
immer 19.30-21.00 Uhr
Deine Investition: je Termin 12€ inkl. Aufzeichnung
(bei Teilnahme am aktuellen Yin Yoga Onlinekurs sind 2 Termine gratis dabei)
Do. 26.02., 18.00-21.00 Uhr
Deine Investition: 36€ inkl. Aufzeichnung
Ort: Online via Zoom